每天睜開眼睛，就想走出門，哪裡都好，新的風景點更好，讓身體動起來，每天都是藍天白雲的好日子。

 

連續三個月，每天走萬步，喚醒身體中懶惰的細胞，送給自己一份最有意義的禮物。

(繼續閱讀...)
文章標籤
走路有風 健康生活 甩油很簡單

明心 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()